早安☀️
Blue Monday，忙碌的工作日大家辛苦啦。每個早上我都會在家...

早安☀️
Blue Monday，忙碌的工作日大家辛苦啦。每個早上我都會在家裡workout做一些簡單的運動，今天特別加強腹部，我想接下來三天應該會痠痛炸裂吧😂😂😂
然後每天再做每日之前，都蠻掙扎真的很不想練，身體真的很疲倦很累，但萬事起頭難，做了就會很不一樣，運動之後就是有一種暢快的爽感，成就達成的滿足。雖然我現在這樣講，但我想我明天應該還是一樣瑜珈墊上掙扎吧哈哈哈😅

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